تعیین اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی برکاهش استرس (MBSR) به شیوه گروهی در کاهش اضطراب، افسردگی و افزایش رضایت زناشویی زنان نابارور

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 کارشناسی ارشد، رشته روان‌شناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی خمینی شهر، اصفهان، ایران.

2 . استادیار، مؤسسه آموزش عالی فیض الاسلام، دانشکده روانشناسی، خمینی شهر، اصفهان، ایران.

3 کارشناسی ارشد، رشته مشاوره.

چکیده
هدف: این پژوهش تعیین اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس به شیوه گروهی در کاهش اضطراب، افسردگی و افزایش رضایت زناشویی زنان نابارور بود.

روش: طرح پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با دو گروه آزمایش و کنترل در دو مرحله پیش‌آزمون-پس‌آزمون بود. جامعه آماری این پژوهش را، تمام زنان نابارور شهر اصفهان که به مرکز ناباروری مشتاق شهر اصفهان در 6 ماه اول سال 1396 مراجعه کردند، به تعداد 250 نفر تشکیل دادند که تعداد 40 نفر به شیوه‌ی نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و به دو گروه کنترل (20 نفر) و آزمایش (20 نفر) گمارده شدند. گروه آزمایش طی 8 جلسه به مدت یک ساعت و نیم تحت بسته درمانی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس آقایی جوشقانی (1390) بر اساس نظریه کبات زین (1990) مورد آموزش قرار گرفتند، درصورتی‌که گروه کنترل آموزشی دریافت نکردند. در مرحله پیش‌آزمون و پس‌آزمون هر دو گروه پرسشنامه 14 سؤالی رضایت زناشویی رجبی (1388) و پرسشنامه 14 سؤالی اضطراب و افسردگی برگرفته از پرسشنامه 21 سؤالی افسردگی، اضطراب، استرس لاویبوند و لاویبوند، (1995) تکمیل نمودند، اطلاعات جمع‌آوری‌شده با استفاده از نرم‌افزار SPSS ویراست بیست و یکم، در دو بخش توصیفی و استنباطی مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفت.

کلیدواژه‌ها


عنوان مقاله English

Determining the Effectiveness of MBSR Stress Reducing Mindfulness Based on Group Method in Reducing Anxiety, Depression and Increasing Marital Satisfaction in Infertile Women

نویسندگان English

mohammadreza alidadi 1
somayeh Somayeh 2
azadeh esteghlalian 3
1 کارشناسی ارشد، رشته روان‌شناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی خمینی شهر، اصفهان، ایران.
3 کارشناسی ارشد، رشته مشاوره.
چکیده English

The purpose of this study was to determine the effectiveness of MBSR Stress Reduction (MBRI) on reducing the anxiety, depression and marital satisfaction of infertile women. The present study was semi-experimental with two groups of experimental and control in two stages: pre-test and post-test. The statistical population of this study was 250 women infertility in Isfahan who referred to Mashhahak Infertility Center in Isfahan during the first 6 months of 1396, of whom 40 were selected by purposeful sampling and divided into two groups Control (20 people) and experimental (20 people). The experimental group received 8 sessions for one and a half hours under the psychotherapy package based on Johnson's stress reduction (2011) based on the theory of Zaban (1990), while the control group did not receive any training. In the pre-test and post-test, both groups filled out 14 questions about marital satisfaction (1388) and the 14 questions of anxiety and depression questionnaire from 21 questionnaires of depression, anxiety, stress, DASS, Leviibond and Laweibond (1995), aggregated information The data was analyzed using spss software version 21 in descriptive and inferential sections. Data analysis with covariance analysis showed that the reduction of stress-based mind-awareness training in group method in reducing anxiety, depression and increasing marital satisfaction of infertile women had a significant effect (p <0.05).

کلیدواژه‌ها English

Mindfulness based on stress reduction
anxiety
depression
marital satisfaction
infertile women
  1. پازنده، فرزانه؛ شرقی، نرگس؛ کرمی نوری، رضا؛ علوی مجد، حمید (1393). بررسی رابطه ناباروری با بهزیستی و رضامندی از ازدواج، دوماهنامه پژوهنده، 9 (42).
  2. رمضان زاده حسن؛ طالبی فاطمه (1402). اثربخشی زندگی درمانی بر اشتیاق به زندگی، امید به زندگی و کیفیت زندگی زنان نابارور. فصلنامه پژوهش‌های کاربردی در مشاوره،6 (20).
  3. شاهانی سمیه؛ احمدی امید؛ نعمتی علی؛ حاجی‌زاده سنزیقی، عاطفه (1399). نقش واسطه باورهای فراشناختی در رابطه بین نظم جویی شناختی هیجان و ذهن آگاهی. فصلنامه پژوهش‌های کاربردی در مشاوره،3(8).