Applied Research in Consulting

Abstract معنویت درمانی و تاثیر امور معنوی بر افزایش کیفیت زندگی افراد، یکی از امور مورد بحث در علم روانشناسی است. هدف پژوهش حاضر بررسی چرایی و کیفیت این تاثیرگذاری در دو مورد از شعائر اسلامی (پیاده روی بزرگ اربعین و رعایت حجاب بانوان) بر سلامت روان فرد و جامعه است. سوال اصلی این است که اجتماع بزرگ اربعین که در سال‌های گذشته به یک اجتماع عظیم جهانی تبدیل شده است و همچنین حفظ حجاب اسلامی که همواره در طول تاریخ مورد تاکید ادیان الهی بوده، از منظر علم مشاوره و روانشناسی، چرا و چگونه می‌توانند در سلامت روان افراد یک جامعه، تاثیر داشته باشد؟ این پژوهش با روشی تحلیلی- توصیفی و با استفاده از منابع کتابخانه‌ای و همچنین استفاده از مشاهدات و تجربیات عینی برخی از افراد، به بررسی این مسأله پرداخته است. یافته‌های تحقیق فوق به شرح ذیل است: رعایت حجاب اسلامی با نیت قرب الهی و پیاده‌روی شکل گرفته در چند سال اخیر، به شوق زیارت اباعبدالله (ع)، قابل انطباق بر تعاریف علم روانشناسی از امور معنوی هستند و به همین دلیل، تاثیرگذاری آن دو بر سلامت روان، قابل پیش‌بینی است. شور و نشاط فوق العاده افراد حاضر در پیاده‌روی، مشاهده‌ی ایثار و از خودگذشتگی...

Abstract Abstract

The present study aimed to investigate the effectiveness of mindfulness training on emotion regulation difficulties and feelings of loneliness among adolescents with problematic mobile phone use. The study employed a quasi-experimental method with a pre-test–post-test design and a control group.The statistical population consisted of all adolescents in Tehran exhibiting problematic mobile phone use during the 1404–1405 academic year. The research sample comprised 30 eligible adolescents who, having scored 76 or higher on the Problematic Mobile Phone Use Scale, were selected via convenience sampling and randomly assigned to either the experimental or the control group.The experimental group received mindfulness training over eight 90-minute sessions, while the control group received no intervention. Data were collected using the Gratz and Roemer Difficulties in Emotion Regulation Scale and the Russell Loneliness Scale, and were analyzed using analysis of covariance.The results indicated that mindfulness training led to a significant reduction in emotion regulation difficulties and feelings of loneliness. Therefore, mindfulness training is an effective approach for improving the emotional and social well-being of adolescents with problematic mobile phone use.